Schoko-Banane Oatmeal

Hey ihr Süßen ♥ wie versprochen zeige ich euch heute eine neue Variante von Oatmeal. Es ist was für alle die es eher süß mögen morgens oder eine Vorliebe für Banana Split haben. Außerdem ist es wie immer easy und schnell zubereitet!   Was ihr benötigt: die Zutaten um Oatmeal zu machen (siehe Basic Oatmeal Rezept) eine […]

Gemüse Puffer

Hey ihr Lieben ♥ heute zeige ich euch Gemüse-Puffer, eine gute Alternative zu Kartoffelpuffern. Ihr könnt sie als Beilage essen oder einfach als Mittagessen z.B. hier mit Couscous und Salat mit Scampis: Was ihr benötigt für ca. 6 Stück: eine große Möhre eine Zucchini ein Ei eine rohe Kartoffel Salz & Pfeffer How to: reibt die Möhre, […]

Couscous Salat

Hallo ihr Lieben ♥ als ich vorhin nichtsahnend in der Sonne saß und mein Mittagessen instagramt habe (Schande über mich) hätte ich nicht gedacht, dass jemand nach dem Rezept fragt von dem Couscous Salat aber gut hier kommt es! Normalerweise esse ich nicht so viel mittags aber ich hatte ziemlich Hunger. Wie man sieht habe ich ihn […]

Recreations #1

Hallo ihr Lieben! ♥ wie ihr vielleicht wisst habe ich gesagt, dass Leute die meine Rezepte oder das DIY nachmachen es hochladen sollen bei Instagram und den Hashtag #kathiesecretrecipe benutzen sollen. Und zu meiner Überraschung haben das echt einige gemacht und ich habe mich jedesmal total gefreut sowas zu sehen! Deshalb zeige ich heute zur Abwechslung mal […]

Gebackenes Banane-Zimt Oatmeal

Hey ♥ die erste Oatmeal-Variation die ich euch heute vorstellen werde ich im Ofen gebackenes Banane-Zimt Oatmeal. Lecker? Oh ja!  Wenn ihr nicht wisst was Oatmeal überhaupt ist und wie man es zubereitet dann schaut bei meinem Basic Oatmeal Rezept nach.  Was ihr benötigt für 1 Portion: 40g zarte Vollkornhaferflocken Milch (alternativ Sojamilch) Wasser eine Banane ca. 1 […]

Basic Oatmeal

Hallo Sweeties ♥ ich hatte ja versprochen auch Frühstücke vorzustellen, nur war ich bis jetzt immer nicht dazu gekommen da ich mein Frühstück entweder im Auto esse oder so halb beim Fertigmachen (da lohnen sich die „nur noch 5 Minuten“ Schlaf ja richtig -.-). Jetzt zeige ich euch erstmal ein Basic Rezept und zwar: Oatmeal. Was ist […]

Beeriger Smoothie

Hallo ♥ Part zwei der What to eat instead of chocolate-Reihe kommt heute und zwar zeige ich euch einen fruchtigen beerigen Smoothie. Ich trinke bzw. esse (???) Smoothies total gerne als Snack, Frühstück oder mal als Dessert. Es gibt unzählige Varianten und ich werde euch sicherlich noch andere Kombinationen vorstellen aber heute geht es um dieses Schätzchen welches super […]

Couscous-Hähnchen-Gemüsepfanne

Hallihallo ♥ es ist mal wieder Zeit für ein Rezept! Dieses habe ich so, wie ich es vorstelle, ziemlich freestylemäßig gemacht. Ich hatte vorher noch nie (bewusst?) Cous cous gegessen und hatte richtig Lust drauf, wollte es aber auch nicht einfach langweilig als Beilage essen also habe ich einfach eine Gemüsepfanne mit Hähnchenbruststreifen daraus gemacht. Das […]

Thunfisch-Avocado Salat

Hey ihr Süßen ♥ weil ihr euch mehr Rezepte gewünscht habt werde ich jetzt ab und zu welche posten. Heute gibt es ein super schnelles, einfaches, gesundes UND leckeres Rezept und zwar einen Salat. Ich liebe Salat und esse täglich welchen zum Abendessen (abends gibts bei mir das „richtige“ Essen) in verschiedenen Kombinationen und verschiedenen Inhalten, mal […]